Viscerální terapie – jemná práce s břichem
Na poli fyzioterapie si viscerální terapie teprve pomalu hledá své místo mezi ostatními užívanými metodami. Jejím principem je obnovení přirozené pohyblivosti orgánů uvnitř břicha, hrudníku a pánve, jemným, plošným manuálním působením na místa, kde je zvýšený tah a napětí.
Pro lepší představu jak to celé vlastně funguje je potřeba si na začátek uvědomit, že vnitřní orgány jsou v břišní dutině uloženy nebo spíše zavěšeny a vzájemně mezi sebou propojeny tenkou vazivovou vrstvou neboli fascií. Tyto fascie jsou taková "síť" obalující jak orgány, svaly, nervy, procházející v řetězcích celým tělem. Proto se poruchy na úrovni orgánů propagují do pohybového aparátu (svaly, vazy, atd.) a naopak, funkce pohybového aparátu ovlivňuje funkci orgánů. Tyto fascie po sobě musí "klouzat" a právě viscerální terapie může pomoci tento skluz obnovit v místech, kde vázne.
Co způsobí, že dojde ke zvýšenému napětí v oblasti břicha/jednotlivých orgánů?
Přičin může být samozřejmě více, často bývá ale na vině zánět – akutní i chronický.
Dále to jsou:
- Přímé trauma
- Pooperační komplikace, operační zákrok samotný
- Jizva i starší
- Chronický stres, vyčerpání organismu, přetrénování, přepracování
- Neideální držení těla
Jak se zvýšené napětí v oblasti břicha/jednotlivých orgánů projevuje?
Každý orgán má svůj vzorec jakým se projevuje. Obecně řečeno můžeme jednotlivé potíže shrnout následovně:
- Trávicí obtíže, GERD, plynatost, bolesti břicha,….
- Bolesti zad, břicha, hrudníku, ramen, kyčlí,….
- Bolesti v oblasti pánve – při menstruaci, ovulaci, nespecifické bolesti v pánvi
Jak lze poznat, zda se jedná o přenesenou bolest v rámci poruchy jednotlivých orgánů?
Zkušený terapeut si Vás vždy nejdříve vyšetří a odebere anamnézu. Na základě těchto indicií si již vyhodnotí, zda by Váš problém mohl mít příčinu ve viscerální oblasti.
Některé prvky, které Vás mohou upozornit, že problém souvisí s vnitřními orgány či zvýšeným fasciálním tahem:
- Bolest nemá přesnou lokalizaci, není vystřelující (nemá pásovitý charakter), je spíše tupého charakteru, intenzita nebývá příliš velká
- Bolí v noci a v klidu, nebývá vázaná na pohyb samotný
- Protektivní držení břišní stěny, výrazné napětí v konkrétních místech
- Změna barvy, teploty či potivosti kůže v některé oblasti břicha či v místě iradiace
- Změny na úrovni trávení, vyprazdňování apod.
Kdy je viscerální terapie indikována?
Osobně ji využívám hlavně u gynekologických diagnóz jako podpůrnou metodu (bolesti v oblasti pánve, podpora přirozeného početí i podpora v rámci IVF, po porodech a při řešení jizev po CS, bolestivá ovulace či menstruace), dále při nespecifických bolestech břicha a trávicích obtížích, po břišních operacích včetně laparoskopických a při terapii jizev. Lze ji využít při GERD, po jakémkoliv zákroku na úrovni orgánu, po ukončené onkologické léčbě.
Kontraindikací jsou akutní zánětlivé a onkologické stavy.
!!Vždy je důležité navštívit lékaře při jakýchkoliv potížích pro vyloučení vážnějších příčin na úrovni orgánů!! Pokud jsou všechna vyšetření bez nálezu, je vhodné zkusit viscerální terapii.
Autor: Mgr. Dita Barcuch Raková