Vítejte na stránkách soukromé ordinace fyzioterapie FyzioCare Brno. Jsme tým odborníků s komplexním a zároveň osobním přístupem. Velký důraz klademe na prevenci a fyzioterapii bolesti a funkčních poruch pohybového aparátu akutních i chronických. Naší doménou je komplexní péče o ženu v rámci gynekologické fyzioterapie, fyzioterapie v těhotenství i po porodu, podpora plodnosti, fyzioterapie jizev a chodidel.
Pracujeme na přímou platbu, nelze u nás uplatnit FT poukaz na terapii.
Chcete mít zdravé a funkční tělo bez bolesti až do stáří? Nebo se už začínají ozývat nějaké obtíže, či jen chcete zlepšit držení těla, kompenzovat sedavou práci a naučit se bolestem předcházet správným pohybem? Nebo máte doma malého sportovce a hledáte pro něj vhodnou kompenzaci jednostranné zátěže? Pak je pro vás fyzioterapie ta pravá služba! Projdeme spolu vaše tělo od hlavy k patě, zlepšíme stabilitu, sílu a mobilitu, naučíme Vás pracovat s hlubokým systémem svalů, to vše začleníme do Vašeho běžného dne. Spolu najdeme to pravé řešení přímo pro vás.
Trápí vás jakákoliv bolest zad nebo kloubů a už toho máte dost? Jste po úrazu či operaci a chcete žít znovu aktivní život? Fyzioterapie vám umí pomoct správně nastavenými fyziocviky na míru. Když je potřeba, uvolníme manuálními technikami co je třeba, primární cíl je ale ten, abyste nás potřebovali co nejméně.
Zablokovala se vám záda, krk, či trpíte jakoukoliv náhlou bolestí? Tato terapie je přímo pro vás! Pomocí manuálních technik (prvky hloubkové masáže, mobilizace, ošetření triggerpointů) a automobilizací na doma vám ulevíme od akutních obtíží, abyste mohli znovu fungovat bez bolesti.
Být ženou má být radost ne trápení. Gynekologická fyzioterapie vás naučí vědomě pracovat s pánevním dnem a upravit tak dysfunkci těchto svalů. Pomůže při bolestivé menstruaci, bolestivém styku, inkontinenci, pánevní bolesti, endometrióze, pomáhá upravit cyklus, ale významně napomáhá při snaze o miminko, či podpoří úspěšnost IVF. Jsme tu pro vás i pokud se chcete naučit jen správně cvičit pánevní dno a obtížím předcházet.
Těhotenství je nejkrásnější období v životě ženy a my ženám pomáháme toto rčení naplňovat. Prevence formou aktivního pohybu od konce prvního trimestru má obrovský smysl, jak v předcházení typických bolestí zad, kyčlí, stydké spony apod., tak i v samotné přípravě na porod, které věnujeme velkou pozornost. Naučíme vás zvědomit si pánevní dno, správnými cviky si ulevit od nepohodlí, dechové techniky k porodu, podpoříme ideální uložení miminka v bříšku. Provádíme také ošetření pánevního dna před porodem.
Ať už jste rodila přirozeně nebo císařem, s poraněním hráze nebo bez, fyzioterapie po porodu vám usnadní návrat do svého těla, sama k sobě. Věnujeme pozornost hlavně pánevnímu dnu, řešíme prolapsy, inkontinenci, diastázu a další poporodní strasti. Období po porodu je velmi vyčerpávající, proto je důležité nezapomínat také na péči o sebe. Kromě terapie vám můžeme nabídnout i odpočinek formou masáže.
Kdy jindy si dopřát péči o sebe než v těhotenství nebo po porodu? Užijte si uvolňující masáž nebo péči s rebozem dle vašeho přání z rukou fyzioterapeutky a nechte se hýčkat na těle i duši.
Cítíte se ztuhnutí, bolaví a víte, že jediné co byste právě potřebovali je hloubkové uvolnění svalů a odpočinek? V tom případě je fyziomasáž skvělá volba. Uvolníme do hloubky ztuhlé a bolavé svaly, abychom podpořili jejich regeneraci. Tato masáž je vhodná i pro sportovce po výkonu. Lymfatická masáž má naopak blahodárné účinky při otocích, v rámci regenerace po úrazech, či jen preventivně.
Jemná, ale účinná, technika pracující s napětím břišní stěny a závěsným systémem orgánů. Vhodná u pooperačních stavů, při bolestech břicha nespecifického původu, u gynekologických indikací.
Trápí Vás bolesti chodidel, Achillovy šlachy, potýkáte se s patní ostruhou či deformitou palce hallux valgus? Začali jste nosit barefoot boty nebo po nich zatím pokukujete, ale nevíte jak chodidla na tuto změnu připravit? Máte chodící dítě a zdá se Vám, že postavení nožiček je neideální? V rámci terapie u nás Vás důkladně vyšetříme na podoskopu i v pohybu a navrhneme vhodný postup včetně cvičení. V případě potřeby umíme chodidla podpořit vhodnou individuálně upravenou stélkou.
Prevence a zdravý pohyb je základem pro dlouhý, aktivní život ve zdraví. Cenově přivětivější než individuální setkání jsou cvičení v malé skupince, která máme zaměřeny na zdravý pohyb celého těla, rozhýbání i stabilizaci páteře, podporu aktivní trupové stabilizace a správného držení těla, máme také lekce které jsou zaměřeny více j´gově. Skupinová cvičení máme také pro těhotné ženy a ženy po porodu, které chtějí být aktivní. Pokud byste přeci jen potřebovali čistě individuální přístup, máme pro Vás individuální lekce jógy v maximálním počtu dvou osob.
Máte to k nám daleko, ale přesto se chcete poradit se svým problémem? Nebo byste ráda získala relevantní informace stran podpory přirozeného porodu, uvolnění hráze či porodního poranění nebo jizvy po císaři či jiné operaci? Proč nevyužít moderní technologie a spojit se online s odborníkem, místo dlouhého pátrání na internetu?
S paní Rakovou mám jen ty nejlepší zkušenosti. Má velmi milý, vstřícný a lidský přístup. K řešení mých problému přistupuje individuálně a vždy mám pocit, že jsem v rukou opravdového odborníka. Na terapii se mi líbí, že paní Dita v průběhu vše dopodrobna vysvětluje a odpovídá na mé dotazy. Pokud se stane, že je mi nějaký cvik nepříjemný, stačí vždy říct. Tato mladá fyzioterapeutka ihned ukončí provádění cviku a je schopná během chvíle vymyslet pro mě vhodnější alternativu. Fyzioterapie u paní Rakové je opravdu balzám na duši a vždy od ní odcházím plná energie a s pocitem příjemně a smysluplně stráveného času. Můžu jen doporučit!
Paní Rakovou jsem vyhledala v posledních měsících těhotenství, kdy jsem potřebovala ulevit tělu a připravit se i fyzicky na porod. Paní Raková je velmi milá, precizní, ukázala mi vhodné cviky s ohledem na moje potíže. Absolvovala jsem u ní i uvolnění pánevního dna, což je ošetření poměrně "delikátní", nicméně u ní vše proběhlo profesionálně, o všem mě informovala, byla šetrná a já tak odcházela spokojená s vědomím, že jsem pro dobrý průběh porodu udělala maximum.
Na schůzkách jsem navíc kladla další doplňující dotazy a nikdy nebyl problém, vše bylo zodpovězeno, paní Raková má ve svém oboru přehled. Určitě doporučuji.
Děkuji paní Veronice za vynikajícíc odborný přístup, zkrátila mi dobu rekonvalescence minimálně o měsíc. Vstřícná, empatická, naslouchá klientovi, umí dobře poradit a přizpůsobit aktuální situace. Mohu jen doporučit.
Návštěva u fyzioterapeuta Martina mi velmi pomohla s akutními problémy se zády a odcházela jsem s okamžitou úlevou. Skvělý přístup, spokojenost, doporučuji.
Těhotenství je období plné emocí, změn fyzických i psychických, ladění se na novou životní roli a na změnu, která s příchodem miminka přirozeně vyvstane. Mnoho žen se již v průběhu těhotenství začne zajímat o přípravu na porod s cílem co nejvíce ovlivnit jeho hladký průběh a minimalizovat následní poporodní poranění. Lze se takto vůbec připravit? Z...
V poslední době je toto odvětví na vzestupu a je to dobře! Nejenom že otevírá témata, která byla dosud vnímána jako tabu, ale dále pomáhá ženám, které se trápí s nějakým problémem, přičemž se často jedná o velmi osobní a intimní potíže. Vzhledem k tomu, že nebyly ženám poskytnuty dostatečné informace nebo jim byly poskytnuty informace zastaralé...
V ordinaci se mi bolesti ramene objevují poměrně často u obou skupin lidí - jak u sportujících, tak u nesportujících jedinců. Někteří si nejsou vědomi toho, proč bolest vznikla, mnohdy přijde nečekaně a vzniká "z ničeho" - často se v takových případech jedná o nějaké velké pohybové trauma. U jiných bolest přijde po nějaké banalitě, například když...
Každým rokem se mi v ordinaci pravidelně začínají objevovat lidé s bolestmi v kolenou, typicky s příchodem teplého počasí. Po dlouhé zimě nás totiž táhne sluníčko ven a my se přirozeně začneme více hýbat. Bolesti kolen jsou také velmi často spojené s během.